cilt tipleri

CİLT TİPLERİ

Sağlıklı cilde sahip olmak, yaşlanma etkilerini geciktirmek sanıldığı kadar zor değil. Bu konu bazen çok karışık gibi görünse de temel doğruları bilince işler kolaylaşıyor. 

En pahalı ürün, en iyi ürün mü? 

Öncelikle söyleyeyim en pahalı ürün en iyi üründür diye düşünmeyin. Doğru seçimlerle uygun fiyatlara iyi bir cilt bakımı yapabilirsiniz. 

Bir başkasına iyi gelen ürün size de iyi gelir mi?

Böyle bir kural yoktur. Cilt yapısı farklıysa aynı ürün size iyi gelmez.

Çok fazla ürünü bir arada kullanırsam cildim daha mı iyi olur?

Birçok ürünü aynı anda kullanmak cildinizi ve bütçenizi yorar. 

Ürün alıp kullanmama alışkanlığını bırakın, açıldıktan sonra belirli bir sürede tüketilmezse ürünler özelliklerini kaybeder.

Sorulması gereken en önemli soru 

Benim cildimin özellikleri, ihtiyaçları nedir? Ben ona nasıl bakmalıyım? 

Genetiğimiz cildimizle ilgili pek çok özelliği belirler. Yaşlanma şeklimiz, cilt özelliklerimiz genellikle ailemize benzer.

Cildimiz vücudumuzdaki değişimlere ve çevresel faktörlere çok duyarlıdır. Bu nedenle zamanla özellikleri ve ihtiyaçları değişim gösterebilir

Neler cildimizi etkiler? 

Hormonlardaki dalgalanmalar 

Yaş alma

Bazı ilaçlar

Stres

Kötü beslenme ve yetersiz su tüketmek

Kullanılan kozmetikler

Çevresel değişimler (nem, ısı, mevsimler, hava kirliliği, kimyasallar, güneş hasarı)

Sigara ve alkol kullanımı

Bu gibi faktörler cildin özelliklerini değiştirebilir.

Sizin cilt tipiniz hangisi?

YAĞLI CİLT

Daha kalın, gözeneklerin geniş olduğu cilttir. Yağlılık hissi olur, yer yer sivilce ve komedon oluşumları görülebilir. Kırışıklıklar daha geç oluşur. Jel yapıda temizleyiciler, alkollü tonikler, su bazlı nemlendiriciler ve yağsız güneş koruyucular tercih edilir. Haftada 1-2 kez peeling uygulanabilir. Akne sorunu varsa dermatoloğunuza başvurun, önlem alınmazsa ciltte iz ve lekeler oluşabilir.

Ayrıca kimyasal peeling kullanımı yağlanmayı dengeleyerek, akne oluşumunu azaltır, gözenekleri daraltır. Dermapen-Dermaroller tedavileri akne izlerini, lekeleri azaltır. Düzenli aralıklarla cilt bakımı yaptırmak daha etkili bir cilt temizliği sağlar.

KURU CİLT

Mat ve nemsiz cilttir.  Pullanma, gerginlik, rahatsızlık hissi olur.  İnce çizgiler daha çabuk oluşur. Günlük bakım için daha yumuşak yapıda krem veya süt kıvamlı temizleyiciler, yoğun nemlendiriciler, nem maskeleri, besleyici gece kremleri kullanılabilir. Güneş koruyucu kullanımı ihmal edilmemelidir.

Somon DNA’sı, gençlik aşısı gibi cildi besleyen yöntemler ve ince yapıdaki dolgu uygulamaları kırışıklık sorununu azaltacaktır.

NORMAL CİLT

Dengede olan, genelde sorun yaşamayan cilttir. Nem ve yağ oranı dengelidir. Pürüzsüz, lekesiz, sağlıklı ve şeffaf görünür. Gözenekler küçüktür. 

Krem veya süt yapıda temizleyiciler, yumuşak tonikler, nemlendiriciler ve güneş koruyucular ile haftalık peelingler bakımında yeterlidir. 

KARMA CİLT 

T bölgesinin yağlı, diğer bölgelerin kuruya eğilimli olduğu cilttir. Ürünler cildin durumuna göre dikkatli seçilmelidir.  

HASSAS CİLT

Cilt ince ve hassastır. Kızarıklık, gerginlik yer yer kılcal damar görünü olabilir. Değişimlerine duyarlı, güneşten, sıcaktan kolayca etkilenip kızaran cilttir. Ürün seçiminde sorun yaşanır. Cilt pek çok üründen rahatsız olabilir.

Süt yapıda temizleyiciler, hassasiyeti azaltıcı kremler, güneş koruyucular kullanılmalıdır. Lazer uygulamaları kılcal damar görünümünü azaltmak için tercih edilebilir.

OLGUN CİLT

Yaş almayla beraber ciltte incelme, sarkma, kırışıklık ve lekeler oluşabilir. Yağ ve nem miktarı azalmıştır.

Süt ve krem yapıda temizleyiciler, alkolsüz tonikler, besleyici ve hücre yenileyici kremler ve güneş koruyucular kullanılmalıdır. Dolgu gibi tedaviler çizgi ve kırışıklıları azaltırken, radyofrekans ve fokuslu ultrason cildi sıkılaştırmak için kullanılabilir. 

kuru cilt

Cildin nemini koruyamaması ve yağ salgısının düşük olması durumunda kuru ciltten söz edebiliriz.

Kuru cildin en büyük dezavantajı ince çizgi ve kırışıklık oluşumlarının erken başlamasıdır. Göz ve ağız çevresi çizgileri daha önce görülür. 

Kuru cilt yapısında, gözenekler küçüktür veya görünmez. Cilt cansız, mat ve gergindir. Ayrıca, zaman zaman pullanma ve kaşıntıya varan rahatsızlık hissine neden olabilir. Cilt sorunları kış aylarında daha da artar.

Cilt doğuştan kuru olabileceği gibi, yanlış kozmetik kullanımı, hormon sorunları, menopoz, kuru ve soğuk hava gibi faktörler nedeniyle de daha kuru hale gelmiş olabilir.

Alacağınız bazı önlemler, kullanacağınız ürünler sorunları azaltma yönünde sizi rahatlatacaktır.

Sıcak banyolardan ve cildi ovuşturmaktan kaçının,

. Yumuşak temizleyicilerle, 10 dakikadan uzun sürmeyen ılık banyolar yapın.  Sonrasında cildi mutlaka nemlendirin.

. Cildi ovuşturmak, tahriş etmek sorunları arttırır. Doğal bariyeri korumaya çalışın. Alkollü toniklerden ve yoğun peeling işlemlerinden uzak durun.

. Güneş korumaya özen gösterin. Yıl boyunca SPF 30 içeren bir güneş koruyucuyu düzenli kullanın.

. Hem soğuk, hem de sıcak hava cildi tahriş eder. Her iki durumdan da elinizden geldiğince korunun.

. Kışın dudaklardaki kurumayı engellemek için güneş koruyuculu dudak balsamı kullanın, atkı ve şapka ile cildinizi soğuktan koruyun.

.Yazın şapka ve ince terletmeyen giysilerle cildinizi koruyun.

.Klimalar ciltteki kurumayı arttırır. Yaşadığınız ortamı nemlendirmeye özen gösterin.

.Yüzünüzü temizlerken, parfüm ve antibakteriyel içermeyen yağ, krem veya süt yapıda yumuşak temizleyiciler kullanın.

. Krem veya merhem yapıda E vitamini, Aloe Vera, seramid, shea yağı veya Hyalüronik asit içeren nemlendiricilerle cildi sürekli nemlendirin. Haftalık nem maskesi uygulamaları yapın.

İyi beslenmeye ve bol su tüketimine özen gösterin.

.Sağlıklı yağlar açısından zengin zeytinyağı, yağlı balıklar, ceviz, badem, ayçiçeği çekirdeği, ketentohumu, avokadoya beslenmenizde yer verin.

.Salatalık, karpuz gibi su içeriği yüksek gıdaları tercih edin ek olarak bol su için.

 

Tags

error: Content is protected !!