• bebeklerde cilt bakımı
    Güzellik

    BEBEKLERDE CİLT BAKIMI

    BEBEKLERDE CİLT BAKIMI NASIL OLMALI? Cildimiz her yaş döneminde değişir, buna paralel ihtiyaçları da değişir. Değişmeyen tek şey cilde gösterilmesi gereken özendir.  Bebek cildinin koruyucu fonksiyonları yeterli değildir. Dış şartlara daha duyarlıdır, ince ve hassastır. Bunu bilen anneler bebeklerinin cilt bakımına daha çok özen gösterir.  Anneler için bebeğin beslenmesi, korunması ve bakımı en hassas konudur. Bazen cilt bakımı da zorlandıkları konulardan biri olabilir. Ciltlerindeki koruyucu renk hücreleri yeterli olmadığından, bebeklerin güneşten korunması önemlidir. Bu dönemde alınan güneş ışınları ileriye dönük sorunların daha yoğun yaşanmasına neden olur. 6 aydan küçük bebekleri gölgede tutmak, giysilerle ve şapkayla korumak gerekir. Daha büyük bebeklerde, ciltlerine uygun özellikte fiziksel güneş koruyucular başlanabilir, ayrıca hiçbir güneş…

  • peptit kremler
    Güzellik

    PEPTİT KREMLER

    PEPTİTLİ CİLT BAKIM KREMLERİ Cilt bakım ürünleri, her gün yeni markalar, yeni içeriklerle bize genç ve sağlıklı bir cilt vaat eder. Bazıları gereğinden fazla abartılırken, diğerleri gerçekten faydalıdır. Peptitler son yıllarda cilt bakım ürünlerinde sıkça karşılaştığımız içerikler, bunlarla ilgili vaatler ne kadar doğru? Cilt bakım rutinimizde peptitler olmalı mı? Kolajen cildin nem ve elastikiyetinden sorumludur. Eksikliğinde kırışıklık oluşur. Normal şartlarda cilt kolajen üretebilir, ancak yaş alma ile kolajen üretimi yavaşlar ve ciltte değişimler başlar. Peptitler, amino asitlerden oluşur ve cilt tarafından kolayca emilir. Bu bize cilt bakımında kolaylık sağlar. Çünkü cilt güçlü bir bariyerdir Kolayca emilen peptitler ciltte kolajen ve elastin üretimini destekler. Kolajen artışı daha dolgun, nemli cilt görünümü sağlar, ince…

  • sonbaharda cilt bakımı
    Güzellik

    CİLDİNİZ SONBAHARA HAZIR MI?

    CİLDİN SONBAHAR BAKIMI NASIL OLMALI? Yaz mevsimi biterken cildimiz daha çok ilgiye ihtiyaç duyar. Güzel yaz günlerinden sonra cildimizde kuruluk, tıkanmış gözenekler ve hatta lekeler fark edebiliriz. Ancak moral bozmaya gerek yok biraz destekle cildiniz eski ışıltısına kavuşur. Cildiniz derin temizliğe ihtiyaç duyar. Açık havada, güneş altında geçirilen zamanlarda terle birleşen kir ve makyaj artıkları gözenekleri tıkayabilir. Profesyonel bakımlar, cildin derin temizlenmesi ve yüzeydeki eskiyen hücrelerin atılması için iyi bir fırsattır. Buna ulaşamadığınız ortamlarda evde yapılacak kil maskeleri hem cildinizdeki toksinlerin atılması ve hem de gözeneklerin temizlenmesi için faydalıdır. Artan nem ihtiyacı    Deniz, havuz sonrası klor, tuzlu su ve UV ışınları cildi kurutur. Bol bol nemlendirici kullanmak, nem maskeleri yapmak…

  • yazın cilt bakımı
    Güzellik

    YAZ AYLARINDA CİLT BAKIMI

    SAĞLIKLI CİLDİN YAZ BAKIMI Yaz mevsimi pek çoğumuzun en sevdiği mevsim. Sizce de öyle değil mi? Güzel havaların tadını çıkarırken cilde özen göstermezsek, yaz ayları cildin en çok yıprandığı mevsim olabilir. Cildin ihtiyaçları çevresel faktörlerden etkilenerek yaz ve kış aylarında değişim gösterir. Yazın güneş ışınları ve deniz cildi kurutarak, lekelere neden olabilir. Güneş koruma her zamanki gibi vazgeçilmez. Cildimize uygun güneş koruyucumuz, her mevsim en yakın dostumuz. Doğru seçilmiş, yumuşak yapıda bir güneş koruyucuyu 2 saat aralıklara yenileyerek kullanmak, güneşin zararlı etkilerini azaltır. Su bazlı, yumuşak yapıda bir nemlendirici yeterli nem desteği sağlar, gözenekleri tıkamaz. Ayrıca kullandığınız ürünlerin antioksidan içermesi yine güneşin cilde verdiği hasarı azaltma anlamında faydalıdır. Yaz aylarında…

  • Güzellik

    GÜNEŞ KORUYUCUNUZUN SON KULLANMA TARİHİ GEÇTİ Mİ?

    Geçen yazdan kalan güneş koruyucunuzu buldunuz.  Kullanalım mı? Ekonomik davranmaya çalışırken cildimizin hassasiyetlerini unutmayalım. Yaz mevsimini herkes sever. Deniz ve güneş hepimiz için mutluluk ve enerji kaynağı.  Ama dikkat etmezsek bu güzel yaz ayları cildin daha çok kuruduğu ve yıprandığı aylar olabilir. Yaz aylarında cildi korumada en yakın dostumuz güneş koruyucumuz.  Güneş koruyucuları doğru kullanma ve saklama özen gerektirir.  Pek çok ürün gibi güneş koruyucularda bozulur ve etkinliğini yitirir.  Plajda, arabada, çantada, sıcak hava ve güneş altında beklemiş ürünlerin yapısı değişir. Etkinliği azalır. Bu durumda ürün cildinizde yeterli koruma sağlayamaz. Etkinliğini yitirmiş ürünler yanık oluşumuna neden olabilir. Ayrıca içerisinde bakterilerin çoğalması bazı enfeksiyonlara ortam yaratabilir. Ürünün kokusu, kıvamı ve rengi değişmiş…

  • kollajen
    Güzellik

    KOLLAJENİN CİLT İÇİN ÖNEMİ

    CİLDİMİZDEKİ KOLLAJENİ NASIL KORURUZ? Genç ve sağlıklı cilt yapısı için kollajen vazgeçilmezdir. Kollajenin yaş alma süreciyle azalması, ciltte sarkma, kırışıklık ve kuruluk oluşturur. Bu konunun önemi anlaşıldıktan sonra ciltte kollajeni arttırmaya yönelik çabalarda hız kazandı. Kollajen, kas, kemik ve ciltte yaygın bulunan bir proteindir. Cildin pürüzsüz, esnek ve yumuşak olmasını sağlar.  Ayrıca diğer hücreleri destekler ve cilde nem verir.   Ciltteki kollajen üretimi 20’li yaşlardan sonra azalmaya başlar böylece cilt dolgunluğunu kaybeder, sarkar. Daha ince ve kırılgan hale gelir. Sağlıklı cildi korumak, yıpranmış cildi onarmaktan çok daha kolaydır.  Kollajen düzeyi yaşlanma, stres, kötü beslenme, güneş ışınları gibi faktörlerle daha hızlı azalır. Bu tarz önlemlere dikkat etmek kollajeni korumak açısından faydalıdır.  Bazı etkenler bu…

  • hyalüronik asit
    Güzellik

    HYALÜRONİK ASİTİN CİLDE FAYDALARI

    HYALÜRONİK ASİT Hyalüronik asit, cilt bakım ürünlerinden besin desteklerine, kadar gençlik ve güzelliğin vazgeçilmezidir. Genç cilt yapısında yoğun olan hyalüronik asit, yüksek oranda su tutabilen ve tüm cildi destekleyen doğal bir bileşendir. Yaşlanma sürecinde kollajen ve elastinde olduğu gibi, ciltteki hyalüronik asit seviyeleri de azalır. Buna bağlı olarak kırışıklık, kuruluk oluşur. Cildin dolgun görünümü değişir. Hyalüronik asit neden azalır ve nasıl arttırılır? Hyalüronik asit, doğal yaşlanma sürecine ek olarak güneş ışınları, sigara, hava kirliliği gibi faktörlerin etkisiyle daha erken kaybolur. Cildin sağlığını korumak, yıpranan cildi onarmaktan çok daha kolaydır. Bu nedenle bol, bol güneş koruyucu kullanmak, antioksidan içeren meyve ve sebze tüketmek, kimyasallardan kaçınmak gibi faydalı alışkanlıklar daha güçlü bir…

  • kozmetikler
    Güzellik

    KOZMETİK ALIRKEN DİKKAT EDİLECEKLER

    KOZMETİKLERDEKİ ZARARLI İÇERİKLER Gün içinde kaç farklı kozmetik ürün kullanıyorsunuz? Kozmetikler, artık hayatımızın bir parçası. Kozmetiklerden vaz geçemeyeceğimize göre içeriklerine bakıp doğru ürünler seçmek daha iyi bir çözüm olabilir. Cilde uygulanan pek çok ürün ciltten emilerek, kan dolaşımımıza karışabilir. Hormonlarımız ve genel sağlığımız üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Bu nedenle seçtiğimiz ürünlere özen göstermek çok önemlidir.  Bazı kozmetikler, ciltte tahriş, kaşıntı, kızarıklık gibi sorunlar oluşturabilir. Daha da ötesi ciltte sivilcelenme ve lekelenme yapabilirler. Çoğu zaman ciltte yaşadığımız sorunun ürüne bağlı olduğunu düşünmeyiz bile. Kozmetiklerdeki zararlı içeriklere bağlı oluşabilecek sorunlara göz atarsak. Hormonlarla ilgili bazı problemler, üreme sorunları ve kanser oluşumu Gözeneklerin tıkanması komedon ve akne oluşumu Ciltte tahriş kızarıklık ve…

  • cilt lekeleri
    Güzellik

    CİLT LEKELERİ İÇİN ÇÖZÜMLER

    CİLT LEKELERİ Cilt lekeleri çok sık yaşanan bir sorun. Ancak bununla ilgili alacağınız temel önlemler ve bakımlarla azaltmak ve korumak mümkün.  Cilt lekeleri cildin aşırı melanin üretmesiyle ilgili bir sorundur. Melanin cilde rengini veren pigmenttir ve melanosit denilen hücrelerimiz tarafından üretilir. Bazı durumlar bu hücreleri uyararak leke oluşumuna neden olur. Cilt lekeleri nasıl oluşur?  Bazı ciltler leke oluşturmaya yapısal olarak daha yatkındır ve kolayca leke olur. Zaten böyle bir cildiniz varsa sizde bilirsiniz, en ufak bir ihmalde cildiniz kolayca leke oluşturur ve uzun süre etkisi devam eder. Bazı ilaçlar,  Başta doğum kontrol hapları olmak üzere, bazı ilaçlar güneş hassasiyeti oluşturarak, lekelere neden olabilir. Uzun süreli ilaç kullanmanız gerekiyorsa ilacınızın bilgilerini okuyun…

  • göz altı torbaları
    Güzellik

    GÖZ ALTI TORBALARI İÇİN ÇÖZÜMLER

    GÖZ ALTI TORBALARI Göz çevresi cildi ince ve hassas yapısı nedeniyle pek çok şeyden kolayca etkilenir. Göz altı torbaları aslında çoğu zaman kozmetik bir sorundur, nadiren bazı sağlık problemlerinin yansımasına bağlı olabilir.   Göz çevresinde şişlik, çevredeki cilt dokusunda aşırı sıvı birikmesinden (ödem) kaynaklanır. Bu bölgede cilt çok ince olduğu için şişlik oldukça belirgin olabilir. Sabah uyandığınızda bu sorun daha yoğundur, günün saatleri ilerledikçe azalır, çünkü gece hareketsiz kalan gözler sıvı birikimini kolaylaştırır.  Bazen bu sorunlar aileseldir. Yaş alma sürecinde cilt, cilt altı dokuların zayıflamasıyla sorunlar daha belirginleşir. Göz altı torbaları neden olur? Fazla tuz tüketimi hem vücutta hem de göz altında şişmeye neden olur.  Yorgunluk, uykusuzluk, stres Alerjiler, gözlerin kızarmasına, şişmesine,…